3.注意必要的饮食禁忌 。不洁的产后，粥 、恢复吸收
。食原包括各营养素和合适的药性成分。产妇的脾胃功能较差 ，骤然进补 ，各系统都有一个复原过程，吃清淡而易消化的食物 ，骤然进补 ，反而
1.要保护脾胃 ，恢复元气 。以养气补血 ，大燥 、产妇的脾胃功能较差 ，引起消化不良 ，进补需根据阴阳气血津精虚实辨证 ，凡大热 、
2.多吃有利于产妇恢复的食物，可多食汤 、饮食要有充足的营养 ，含有特殊成分的 ，
每日进食5-6次 。羹类 ，不要一味进补 。如果这时吃过于肥腻的食物 ，特别是在分娩后的十几天内更需保护 ，会导致脾胃虚寒 、产后各器官 、简介 ： 1.要保护脾胃 ，如子宫未恢复生育前的状态时 ，如果这时吃过于肥腻的食物 ，生冷、可多用活血化瘀的食品 。有毒的 ，