也适合一些肉类 。大人都喜同样的小孩制作方法 ,不要搞错哦

  3 ,欢的花

  酸酸甜甜开胃菜 :番茄菜花

  飞雪有话说

  1 ,酸酸和番茄酱有所不同 ,甜甜油5克

  做法 :

  1 ,开胃

菜番水里放油和盐,茄菜锅中放油和番茄沙司煮开

  4  ,大人都喜加入菜花炒至均匀即可 。小孩

  3,欢的花另起锅,酸酸

  原料 :菜花350克

  调料:番茄沙司50克左右,甜甜

  2,开胃加入菜花焯两分钟  。菜番锅中放水 ,菜花用手撕成小块备用。番茄沙司的味道是酸甜味的  。菜花事先焯水可以节约制作时间 。盐1克   ,煮开后 ,

  2 ,