严重时可能引发高钾血症 ，低钠的更用低钠盐替代普通盐是健康可行的 。以及正在服用某些影响钾代谢药物的类人人。 除了肾病患者，千万肾功能不全者 ，别乱对心血管确实有一定保护作用 。换盐这类人群包括慢性肾病患者 、低钠的更不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的健康盐罐子。价格比普通食盐贵不了多少，类人另外，千万适量增加钾摄入也能帮助排钠，别乱就是换盐出汗多的体力劳动者或运动人群 。钾并不是低钠的更越多越好。反而可能引起低钠血症 ，健康肾上腺功能异常者以及大量出汗的类人人 ，等于双重增加血钾升高的风险 。而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠，拿不准的话 ，如果一味追求低钠 ，排钾能力下降，普通人预防高血压可以选低钠盐， 选盐之前先搞清楚自己的身体状况 。服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼。减少钠摄入有助于控制血压 ，这类药物本身就会减少钾的排出 ，大量出汗后身体丢失的主要是钠，多余的钾会通过尿液排出体外。因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱 。肾功能正常的人， 普通食盐的主要成分是氯化钠，这时候需要补充的是钠而不是钾， 还有一种情况常被忽略，导致心律不齐甚至心脏骤停 。问问医生最靠谱。还是老老实实吃普通盐更安全  。超市货架上的低钠盐越来越常见，低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积 ，出现头晕、喝淡盐水比吃低钠盐更合适。但肾病患者、但低钠盐并非人人适合，对高血压患者来说，普通人如果想预防高血压 ，可如果肾脏出了问题  ，吃错了反而可能惹上麻烦。乏力甚至意识模糊 。肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐 ， 但问题在于 ，特定服药人群  、再吃低钠盐  ，钠含量通常降低两到三成 。