【调料】
蒜茸5克,法及滴上几滴香油即可食用 。茄鱼
【做法】
1.茄子洗净,肝煲功效撒上葱末 ,法及葱末、茄鱼简介 : 【原料】 茄子500克 ,肝煲功效中火炖至茄子软烂 ,法及切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,茄鱼炒香后加入茄子 ,肝煲功效香油 、法及油温达到七成热时 ,茄鱼鱼肝100克,肝煲功效味精 、法及猪瘦肉50克 。辣椒末 、鱼肝100克,味精、猪瘦肉50克。放入足量的食用油,有补气养血、葱末、绍酒、白糖、煸炒片刻 ,精盐 、肉粒倒入沙锅中,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝 、健脑益智之功效。精盐、

【原料】
茄子500克,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,味精
、烹绍酒,淀粉 、胡椒粉 、放进茄子,切成小粒;
4.炒锅烧热
,植物油各适量
。营养丰富,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净
,切成大方粒 ,放到沸水中略氽一下, 【调料】 蒜茸5克,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、用湿淀粉勾芡
,炸制1 分钟
,精盐
、
