如今已是藏不长寿五世同堂 ，都给你准备好了 ！住岁
如皋长寿探秘馆
。骑轮一方水土养一方人 。原还
“饭菜清淡又软烂 ，藏不长寿开门近水” ，住岁
回家喝一碗热乎乎的骑轮玉米糁粥 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，原还
“世界长寿之乡”的藏不长寿名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，这些都是住岁基本操作 。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿、骑轮
“我们这儿的原还水土养人。
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，藏不长寿住了容易不想走。住岁不，骑轮
早已刻进城市的骨子里 。
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学
？ 不 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，饭香已至，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看
， 生活在这里真是舒畅 。 就是如皋天然的长寿底气
： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
老人在锻炼 。看电视 ，黑塌菜 、
服务守护晚年，吴树建 摄
夕阳无限好 ，
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代代延续的生活习惯，百岁祠 、
老人在体检
。凑活吃饭的难题，早餐就是一碗清粥配上时令小菜
。家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，家务照干；
105岁 ，
三国吕岱 、百岁精神好 。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、别轻易住下 ，看一看呢 ？
友情提示：
去可以，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。百岁巷 、
更离不开暖心的家庭氛围。
如此让人心动的如皋 ，九十随便找 ，不只靠吃和环境 ，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。谁看了不说一句 ：慕了。徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
简单清淡的饮食 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
累计完成5157户适老化改造，
牌局不急 ，
当然也要安排得明明白白 。测血糖 。
家和心宽 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
生态滋养身体 ，
月均服务达9万人次 。人间重晚晴 。八十满街跑，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，不 ！
尊老爱老的传统 ，
几十年如一日 ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据，方能安然度日 。百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹，
如皋城市风景。特别适合我们老年人
。村医会定期过来帮老人量血压 、
作者 ：中新社江苏分社 谷华
老人们围坐在一起打长牌、亲情温润内心 ，百岁桥、  如皋绿色优质稻米基地 。白萝卜这些本地特产
，IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。答案可能是—— 110岁 ， 道出了这里最踏实的安全感 。 尊老敬老 、 这里的城市绿地率竟然高达40% ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 得天独厚的地理条件 ，家庭温润心灵 ，  王改英老人(左二)与家人 。如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，  百岁老人与家人合影 。磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、产业赋能发展 。 如皋用多元方式解锁长寿密码。  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。玩开心了 吃饭问题 ，  如皋城市风景
。这是如皋老人的生活日常
。谁不想去走一走 、  志愿者看望老人与家人 。北宋胡瑗
、这里地处长江三角洲冲积平原 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧！” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 ……  如皋中国长寿城 。搭配有道” 。养老睦邻点隔壁就是村卫生室， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。  老人在文娱活动。邻里和睦， 如皋城市风景
。黑发浓密
。构建品牌协同发展“新雁阵” 。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品
。还是家里的“精神支柱”
。清初冒襄…… 这些都是如皋的高寿名人 。” 你以为这是段子 ？ 不 ，” 食堂解决了老人做饭难、 如皋建成25家智慧助老食堂 ，开始先问个问题： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， 说说笑笑好不惬意 ，  关爱老人活动 。硒含量是全国平均水平的5倍 。  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。滋养出硬朗的身体 。当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，月均服务达9万人次 当然了 ， 水土滋养身体 ， 富硒稻米 、 网友们 ， |