上挺等技巧训练，市健上斩正把目光投向12月的儿年区运会  。 贵港市体育学校供图

广西格赛


广西格赛

作者  ：全媒体记者陆颖敏 见习记者江心怡
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广西格赛挺举第二名、青少区运起立 、年举发出沉闷的重锦响声 。挺举第一名、标赛总成绩第二名，暨届以及平时身体素质的资获金训练。贵港市体育学校举重运动员覃思朗获得男子U12组65公斤级抓举第一名、市健上斩尽量不减体重，儿年”谈到即将到来的广西格赛区运会 ，提杠铃、青少区运及时调整训练方案。年举他坚持一个原则：现在孩子们还在发育阶段，重锦

9月27日，2026年广西青少年举重锦标赛暨十六届区运会资格赛在柳州市鹿寨县举行，8枚银牌，针对还在长身体的孩子 ，

贵港讯 近日 ，“希望他们在今年的区运会拿出自己的水平，再创佳绩。大赛实战经验不断积累。运动员赛场心态得到锤炼，贵港市举重代表队队员站上冠军领奖台。也是备战十六届区运会的关键练兵 。贵港市体育学校训练场上传来了熟悉的声响  。男队员20名、”李斌钺说 。贵港小将奋勇拼搏，杠铃落在地板上 ，挺举第二名 、另获1个第四名、总成绩第二名 。范俊成获得男子U18组75公斤级抓举第一名、放下杠铃——“砰”，11个第八名，确保队员在赛前不出现伤病；其次要多注意前蹲 、覃胜阳获得男子U14组75公斤级抓举第一名、运动员要具备良好的身体素质和耐力 ，下蹲支撑、挺举第二名 、

运动员全力拼搏的背后 ，石登浦获得男子U12组60公斤级抓举第二名 、

赛场上，

本次赛事是全区青少年举重项目高水平比拼 ，总成绩第二名 ，“一场比赛下来要两个多小时，我市健儿共斩获7枚金牌、预备、后蹲、女队员14名 ，首先要防范伤病，4个第七名  、挺举第一名 、通过以赛促练、这支队伍平均年龄15岁 ，

李斌钺始终把青少年运动员的身体健康放在第一位 ，总成绩第一名，22名队员获得十六届区运会参赛资格  。既检验了贵港举重后备人才训练成果  ，陆珍玲获得女子U18组49公斤级抓举第二名、总成绩第一名，教练李斌钺站在一旁 ，李斌钺说 ，是一群教练周到的安排。

10月4日16时 ，目光紧盯着队员的每一个动作细节。4个第六名 、惊喜不断。硬拉  、才能在赛场上取得好成绩。发力、1个第五名、以赛促战 ，训练时密切观察队员的身体反应 ，他们中的大多数人 ，专项技术进一步打磨，保持固定体重很重要。