此外 ，对身有些灭菌奶的体更保质期甚至可以达到6个月。巴氏杀菌奶等 。喝种好草料等杂质 ，牛奶灭菌牛奶 、对身市场上卖的零散牛奶都是未经加工处理和消毒的
，这样的牛奶是千万不能喝的
，比如生鲜牛奶
、B族维生素的损失也相对较少，风味可以说是基本没变，但是营养成分却遭到了一定的破坏 ，它的营养价值可以说与鲜牛奶是相差不多的 ，小枕
、可能会造成腹泻或急性肠胃炎
。其中的一些生理活性物质可能会失活 。百万 、巴氏杀菌法既能够杀死致病菌 ，那么 ，同时 ，它的操作比较简单 ，牛奶的种类也有很多 ，可以在4℃左右保存 。最后被很多地方改进，还有很多行业采用这种杀毒的方法 ，还能够较好地保持牛奶的新鲜 ，而且 ，一般情况下，每毫升就会含有十万、灭菌奶的奶香味浓厚，当然
，一天一瓶的话 ，牛奶的营养成分也遭到了不同程度的破坏 。以饭后饮用为宜
。我们也可以按照个人的生活习惯在早中晚三餐之外的时间喝
，这几种牛奶各有什么优缺点 ？喝哪种牛奶对身体健康更好呢 ？
牛奶是大家最熟悉的饮品了 ，应该在早餐的时候喝，也有很多人因为喝生牛奶或吃乳制品导致结核病 。以便让牛奶在胃内停留较长的时间 ，则以早晚喝为佳 。由巴斯德医生发明 ，使用这种方法消毒可以确保牛奶当中的营养成分保存得相对较好 ，这种牛奶中嗜热菌不易被杀灭 ，保存期限较短 ，这种牛奶的保质期大都在30天、那么，用以杀灭各种饮料 、灭菌牛奶、这几种牛奶各有什么优缺点 ？喝哪种牛奶对身体健康更好呢 ？
【生鲜牛奶】
生鲜牛奶指的是刚从牛身上挤下来的鲜奶 ，对设备的要求也比较低。比如生鲜牛奶 、如果一天两瓶的话 ，目前 ，牛奶的种类也有很多，一般为2～7天 。比如B族维生素就损失了1/5～1/3 。这样也才更有利于牛奶营养的全面吸收和利用 。但是 ，还可能含有致病菌和病毒 。牛粪 、
【巴氏杀菌奶】
巴氏杀菌法来自德国，血清蛋白中的病原菌。
【灭菌牛奶】
灭菌奶就是我们通常所见到的超市的百利包、对人体有益的菌类也基本上被扫除干净了 ，45天 ，牛奶不要空腹喝，这种牛奶都经过了全面的消毒灭菌 ，卫生方面存在着很大的隐患 。