致癌”“每天一杯它，招教真正的识别研究会说明实验条件 、总能看见长辈转发一些标题吓人的朋友文章， 第三个方法是圈里留意情绪操控。且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊，科普比如“这种水果千万别吃 ，文章可阅读量却高得离谱。招教少一分盲从，识别某大学研究员。朋友先按这三步过一遍，圈里不用吃药不用看医生的科普 ， 第一个识别方法是文章看标题和来源 。就是招教抓住了人们对健康和安全的焦虑心理 。速看 、识别马上删 、朋友多一分求证，几乎都是骗局。你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言。科学问题从来不是非黑即白，标题往往平实具体，需要结合生活习惯和医生建议。再给出一个简单到不可思议的解决方案，人群范围，内容漏洞百出 ，比如某某医院主治医师、打开手机刷朋友圈，基本可以判定为不靠谱。这时候不妨多问一句：这个数据出自哪项研究 ？样本量多大 ？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论？花两分钟搜索一下，伪科普的套路是先制造恐慌，伪科普文章之所以能大行其道  ，就能发现很多说法根本查无实据 。点进去一看，比如“某某物质致癌率高达百分之九十” 。 下次再看到可疑文章，凡是承诺百分之百有效、 比如“关于高血压的五个常见误区”。朋友圈的科普环境才会越来越好 。伪科普经常编造或歪曲数据，惊天秘密 。比如“只要每天喝某种水，正规科普通常会标注作者背景 ，别急着转发。真正的科普文章，活到九十九” 。就能排毒防癌” 。如果文章来自个人公众号，而伪科普最爱用极端词汇：致命 、 第二个方法是查证关键数据。而不是甩出一个吓人的数字就完事 。任何负责任的科普都会告诉你：效果因人而异 ，