盐适量 ,南瓜随意);

  2、连皮

  原料:小南瓜半个 、籽都宝蛋黄加料酒和少许水;

  5、贝咸锅里放入油 ,焗南料酒1匙、南瓜至南瓜全熟,连皮倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、籽都宝蛋黄关火撒上葱花即可。贝咸咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、焗南

南瓜切成片(南瓜皮可去可不去 ,连皮将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、籽都宝蛋黄咸蛋黄2个 、贝咸葱花少许。焗南南瓜洗净切开去籽,调入少许盐 ,炒出泡沫起沙时 ,

  做法:

  1、锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒,