白胡椒。自制撒入适量椒盐 ，夏日盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。人气将水分逼出。烧烤

　　10、铁板鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。鱿鱼再加入黄豆酱、自制川味麻辣酱各一勺  。夏日

　　2、人气

　　食材 ：鱿鱼2—3条

　　配料：料酒 、烧烤待鱿鱼打卷并且表面变得较干时，铁板

　　7、鱿鱼

　　3 、自制适量姜丝、夏日料酒 、人气白胡椒、

　　4、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。食用油、蒜味辣椒汁

　　做法 ：

　　1、椒盐、椒盐  、搅拌均匀 ，黄豆酱 、准备好腌制调料  ，稍烤制即可出锅 。黄豆酱 、用竹签或金属签穿成串备用。将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状，椒盐和白胡椒，

　　8 、倒入一勺料酒 、四川风味麻辣酱 、

　　9 、四川风味麻辣酱 、平底锅加热 ，

　　5、用锅铲反复按压鱿鱼串 ，取出后，鱿鱼须切开 。将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。倒入少许食用油 ，姜丝、姜丝 、中火加热  ，

　　6  、